träning

Tän kuun alussa mulla alkoi nyt treenaaminen eli vähän siirtymistä parempiin elämäntapoihin. Syön ihan jatkuvasti kaikkea roskaruokaa ja nyt päätin et pidän yhden herkkupäivän viikossa koska muuten eläisin vaan suklaalla ja redbullilla :-D Alku on alkanu ihan hyvin vaikka muutama päivä on vasta menny mut herkkuja ei oikeestaan oo ees tehny mieli  ollenkaan :-) 

Tänään sit aamusta menin salille ja tein siellä vaan vatsiksia ja juoksin en oikeestaan vielä muuta sit mennykkään.Aamulla kyllä oli just tällanen olo kun mun piti nousta untuvapeiton seasta pois:

Sit salin jälkeen kävin tekee vielä tallihommat+ratsastamassa ja nyt lähenkin vielä koirien kaa lenkille ja sit vielä iltavuoroon töihin! Illalla voi sit tulla ainaki uni hyvin :D